作者： （美）玛丽 卡拉彼滕 奥尔沃德 安妮 麦格拉思
译者： 牛楠森
丛书名： 青少年“优能力”成长手册
出版社：机械工业出版社*
ISBN：9787111592808
上架时间：2018-4-16
出版日期：2018 年4月
开本：32开 电子书
页码：136
版次：1-1
内容简介：青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书对青少年身上容易出现的“我不行”“灾难化”等九种负面思维习惯进行了分析，通过七个科学、易行的步骤，帮助青少年进行认知重构，走出思维误区，进而建立积极、正向的思维习惯。
积极思维力：青少年走出消极思维的行动计划
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