发现心流：日常生活中的最优体验-作者: [美]米哈里•契克森米哈赖-PDF电子书

作者: [美]米哈里•契克森米哈赖
出版社: 中信出版集团
副标题: 日常生活中的最优体验
原作名: Finding flow: the psychology of engagement with everyday life
译者: 陈秀娟
出版年: 2018-1
页数: 189
定价: 39.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787508675541

内容简介：“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究的基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，分析如何进入心流状态，获得最优体验。是一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南。

发现心流：日常生活中的最优体验

提取码：6098复制

解压码：无

下载

发现心流：日常生活中的最优体验

提取码：无

解压码：无

下载

发现心流：日常生活中的最优体验

提取码：无

解压码：无

下载

发现心流：日常生活中的最优体验

提取码：kneb复制

解压码：baomam.cn复制

下载

7B4电子书网所提供的电子书、电子书文档等资源，来源于互联网收集.版权归原作者所有，电子书资源只做学习和交流使用，下载后请在24小时内删除文件。虽然您在本站可以找到这些电子书资源，但除了可以在网上浏览或下载之外，我们并未授权您将这些电子书资源用于其它任何商业用途。如果因为您将本站资源用于其他用途而引起的纠纷，本站不负任何责任。本站发布的内容若侵犯到您的权益，请联系站长删除，我们将及时处理！站长邮箱:181989211@qq.com