尽管去做：无压工作的艺术-作者: [美] 戴维·艾伦-PDF电子书

作者: [美] 戴维·艾伦
出版社: 中信出版社
副标题: 无压工作的艺术
原作名: Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity
译者: 张静
出版年: 2010-5
页数: 296
定价: 29.00元
装帧: 平装
丛书: 搞定
ISBN: 9787508618944

在当今信息量和工作量不断倍增的社会中，许多传统的工作方法已经失去了效用。许多职场人士都面临着压力重重、头绪不清和被任务和目标追赶的困扰。时间管理大师戴维·艾伦提出了一种指导方法，帮助人们走出规划和执行工作的泥沼，实现高效、轻松的工作状态。关键在于从容、放松。

艾伦的时间管理法强调了放松和从容的重要性。他指出，当我们处于紧张和焦虑的状态时，思维和判断能力会受到影响，导致工作效率下降。相反，如果我们能够以从容和放松的态度面对工作，我们将更加清晰地看到问题的本质，更好地规划和执行任务。

这种时间管理方法的核心是意识到时间管理是关于管理自己的态度和行为，而不仅仅是管理时间表。艾伦建议人们通过设定优先级、合理安排时间、集中注意力和放松身心等方式来提高工作效率。通过这些方法，我们可以更好地应对压力，理清头绪，实现工作和生活的平衡。

戴维·艾伦的时间管理法为我们提供了一个全新的思考角度，帮助我们更好地应对现代职场的挑战。它教导我们以从容和放松的态度面对工作，提高工作效率，实现高效、轻松的工作状态。这种方法对于我们在繁忙的现代生活中取得成功至关重要。