抗炎生活-作者: [日]池谷敏郎-PDF电子书

作者: [日]池谷敏郎
出版社: 科学技术文献出版社
出品方: 紫图图书
副标题: 延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起！
原作名: 体内の「炎症」を抑えると、病気にならない！
译者: 罗淑慧
出版年: 2022-3-29
页数: 216
定价: 55
装帧: 平装
ISBN: 9787518989201

抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家，他用浅显的文字及图解，说明慢性炎症造成的各种影响，解释现代疾病与炎症之间的关系，并提供不依赖药物，就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法，从改变生活习惯开始，恢复健康状态。