妙趣横生的心理知识:10个困扰生活的心理难题-作者: 胡桃夹子工作室-PDF电子书

作者: 胡桃夹子工作室
出版社: 人民邮电出版社
副标题: 10个困扰生活的心理难题
页数: 107
定价: 59元
装帧: 平装-胶订
ISBN: 9787115501011

内容简介:《妙趣横生的心理知识:10个困扰生活的心理难题》是一本介绍心理学知识的书籍,作者是胡桃夹子工作室。本书以10个常见的心理难题为主线,通过生动有趣的故事和案例,向读者介绍了心理学的基本概念和应用技巧,帮助读者更好地理解和应对生活中的心理问题。本书的10个主题分别是:情绪管理、人际关系、焦虑、压力、自我认知、自我控制、决策、幸福感、沟通和睡眠。每个主题都包含了多个小节,每个小节都以一个生动的故事或案例为引子,介绍了相关的心理学知识和应用技巧。例如,在情绪管理这个主题中,作者通过一个小女孩的故事,向读者介绍了情绪的基本类型和管理方法;在人际关系这个主题中,作者通过一个夫妻的故事,向读者介绍了有效沟通和解决冲突的技巧。本书语言幽默风趣,内容实用且易于理解,适合各个年龄段的读者阅读。无论是在职场、社交场合还是日常生活中,本书都能为读者提供有益的帮助和启示。

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