被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课-作者: 岸見一郎 / 古賀史健-PDF电子书

作者: 岸見一郎 / 古賀史健
出版社: 究竟
副标题: 自我啟發之父「阿德勒」的教導
原作名: 嫌われる勇気：自己啓発の源流「アドラー」の教え
译者: 葉小燕
出版年: 2014-10-30
定价: NTS 300.00
装帧: 平装
ISBN: 9789861371955

内容简介：《被讨厌的勇气》是由日本心理学家岸见一郎和古贺史健合著的一本心理成长类畅销书籍。它以“阿德勒心理学”的理论为基础，通过讲述一个年轻人和一位哲学家之间的对话，阐述了人们如何在实现自我价值的过程中，摆脱焦虑和恐惧的困扰，从而实现自由、独立和快乐的生活。本书分为3个部分，第一部分介绍了阿德勒心理学中的核心理念，并给出了引导读者自我思考的问题。第二部分通过一个名为“濑户内草平”的青年和哲学家阿尔夫雷德之间的对话，探讨了人的自我认知、关系建立和自我实现的问题。第三部分结合作者们的实际经验和案例，引导读者如何利用阿德勒心理学，实现自我成长和价值实现的过程。本书通俗易懂，语言简练，同时涉及面广，覆盖了很多心理学基本的主题，如自我接纳、自我定位、追求目标等等。它被广泛誉为一本开阔视野，启发思考，实用有效的自我成长读物，适合所有希望了解自我的人阅读。