放下架子，磨开面子，解开心结-作者: 席敬怡-PDF电子书

作者: 席敬怡
出版社: 机械工业出版社
出版年: 2012-1
页数: 172
定价: 29.80元
ISBN: 9787111363767

内容简介：真实、平和的态度是快乐的推动力，开放、互动的方式是成功的路径。随着时代的进步和社会的变革，我们的消费水平逐渐接近国际标准，然而我们的幸福感并没有相应增加。很多人虽然拥有高收入，却远离了真正的快乐。中国人普遍有爱面子的通病。一旦到达某个阶段，我们不自觉地就放不下身段，无法恢复平和淡然的心态。然而，人生实际上非常短暂，架子、面子和情结会无形中浪费我们大量的时间，错失美好的机会、情感和财富。只有放下面具，坦诚沟通，我们的生活和工作才能更轻松；不摆架子，看轻面子，我们的为人处世才会更加高效；释放伤害，化解忧郁，我们的情感和事业才能得以圆满。《放下架子，磨开面子，解开心结》将向读者展示如何摆脱架子和面子的束缚，解脱内心的困境，解开与他人的纠葛，拥有快乐，享受人生。本书采用现象陈述、案例辅助和心理调节的方式，围绕生活、职场、社交、情感、商务等场景常见的问题，为读者提供实用的指导和心理调整方法。