单身快乐吗：亲密关系焦虑者自救手册-作者: [英]凯瑟琳·格雷-PDF电子书

作者: [英]凯瑟琳·格雷
出版社: 春潮 / 中信出版集团
出品方: 春潮Nov+
副标题: 亲密关系焦虑者自救手册
原作名: The Unexpected Joy of Being Single
译者: 薛一一
出版年: 2022-4
页数: 360
定价: 56
装帧: 平装
丛书: 春潮·松弛生活
ISBN: 9787521738933

你是否常被问道，“为什么还是一个人，不给自己找个伴侣呢？”

你是否还在学习“对方不喜欢你的七种迹象”“如何吸引另一半”？

你是否经常抱着手机傻等，得不到回复就情绪低落、坐立不安？

你是否会在分手后伤心痛哭，觉得再也没有人会爱你了？

真实故事+方法论，进行真诚的自我反思，提供实用的建议，提升“单身力量”，使亲密关系不再焦虑。带你摆脱对社会建构的单身恐惧，塑造自己快乐的情感观，掌握正确的约会和恋爱方式，不再让他人有权利让你忽喜忽悲。

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本书作者凯瑟琳·格雷曾是一个“恋爱迷”，受到原生家庭的影响，她总是为了获得认可、安全感和爱而在糟糕的关系中徘徊。最终，在结束了一段非常糟糕的感情后，凯瑟琳决定不再妥协自己，离开错误的人，重新寻找让自己快乐的方式。经过一番探索，她想告诉每个人——你不需要通过找到另一个人来证明自己值得被爱，单身并没有任何问题，真的。