没有垃圾食品，只有垃圾吃法_pdf电子书_作者: 马福亭

作者: 马福亭
版本: 文字版
书号: 9787516902530
发行时间: 2013年07月
语言: 简体中文
书籍简介：《没有垃圾食品，只有垃圾吃法》通过对食品的烹饪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹调方式等多个方面，介绍了健康食材变成垃圾食品的过程。在饮食的天地中，没有垃圾食品，只有垃圾吃法和垃圾烹调法。我们在日常饮食中不能总追求食物的口感和滋味，而应该注重怎样吃才能更健康。饮食是人每天都不能缺少的，而饮食是否安全，却决定着人体健康与否。人生匆匆不过数十载，享受健康生活才是正道。

没有垃圾食品只有垃圾吃法

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