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十分钟冥想-作者: [英]安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe)-PDF电子书
作者: [英]安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe) / 安迪·普迪科姆 出版社: 机械工业出版社 译者: 王俊兰 / 王彦又 出版年: 2019-12 页数: 336 定价: 59.00 装帧: 平装 ISBN: 9787111639824 许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而…- 9
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抗炎生活-作者: [日]池谷敏郎-PDF电子书
作者: [日]池谷敏郎 出版社: 科学技术文献出版社 出品方: 紫图图书 副标题: 延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起! 原作名: 体内の「炎症」を抑えると、病気にならない! 译者: 罗淑慧 出版年: 2022-3-29 页数: 216 定价: 55 装帧: 平装 ISBN: 9787518989201 抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性…- 176
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巨婴国:武志红2016年新书力作-作者: 武志红-PDF电子书
作者: 武志红 出版社: 浙江人民出版社 出品方: 磨铁·大鱼读品 副标题: 国内心理学家系统透视中国国民性 出版年: 2016-12 页数: 480 定价: 58.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787213076824 知名心理学家武志红迄今最重要作品 ‖ 作者思索21年、书写5年,系统透视中国国民性 “我们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿…- 351
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DK博物大百科:自然界的视觉盛宴-作者: 英国DK公司-PDF电子书
作者: 英国DK公司 [编著] 出版社: 科学普及出版社 副标题: 自然界的视觉盛宴 原作名: Natural History 译者: 王敏洁 / 朱坤 / 吴海峰 / 何长欢 / 张兴春 / 张劲硕 / 林然 / 郑浩然 / 姜景一 出版年: 2018-9 页数: 624 定价: 458.00元 装帧: 精装 丛书: DK系列图书 ISBN: 9787110092743 美国史密森…- 123
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如何停止胡思乱想-作者: 【美】卡罗尔·克肖等-PDF电子书
作者: 【美】卡罗尔·克肖 【美】比尔·韦德 著 方一雲 译 时代华语 出品 出版社: 上海交通大学出版社 出品方: 时代华语国际 副标题: 告别精神内耗,成为一个快乐的人 译者: 方一雲 出版年: 2022-2 页数: 280 定价: 55.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787313258984 心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循…- 69
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少年抑郁症-作者: 真实故事计划 / 于宏华-PDF电子书
作者: 真实故事计划 / 于宏华 出版社: 台海出版社 出品方: 真故图书 副标题: 来自17个家庭的真实案例 出版年: 2022-2 页数: 245 定价: 56.00元 装帧: 平装 丛书: 真故 ISBN: 9787516830611 孩子失眠、讨厌学习、易怒易哭、甚至自伤······ 他很有可能患上了抑郁症。 根据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2…- 85
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劫持-作者: 玛丽•K. 斯温格尔(Mari K. Swingle)-PDF电子书
作者: 玛丽•K. 斯温格尔(Mari K. Swingle) 出版社: 中信出版社 副标题: 手机、电脑、游戏和社交媒体如何改变我们的大脑、行为与进化 原作名: i-Minds: How Cell Phones, Computers, Gaming, and Social Media are Changing our Brains, our Behavior, and the Evolution…- 49
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弱者没有失败的权力-作者: 王天伟-PDF电子书
作者: 王天伟 出版社: 中国人民公安大学出版社 出版年: 2009-1 页数: 215 定价: 26.00元 ISBN: 9787811393897 内容简介:《弱者没有失败的权力》这本书中包含着四十个人生传奇故事,作者坦诚地讲述了自己从疾病、抑郁到永不言弃的心路历程。这些故事宣扬了一个真理:弱者没有失败的权力!如果你是一个身体矮小、残疾、平凡的人,或者是一个身患重病、没有得到关爱的人,或者经常…- 31
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重口味心理学2-作者: 姚尧-PDF电子书
作者: 姚尧 出版社: 九州出版社 出品方: 博集天卷 出版年: 2013-11-1 页数: 320 定价: 39.80元 装帧: 平装 丛书: 重口味心理学 ISBN: 9787510823718 内容简介:本书《重口味心理学2》是畅销心理学图书《重口味心理学》的正宗续作,深入讲述了心理学中最重口、最好玩、最幽暗的部分。通过揭示人类各种怪癖背后隐藏的终极秘密,本书矫正了大众对于心理学的种种误解。…- 75
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当音乐停止之后-作者: 艾伦·布林德-PDF电子书
作者: 艾伦·布林德 出版社: 中国人民大学出版社 出品方: 湛庐文化 副标题: 金融危机、应对策略与未来的世界 原作名: After the Music Stopped: The Financial Crisis, the Response, and the Work Ahead 译者: 巴曙松 / 徐小乐 出版年: 2014-7-1 页数: 413 定价: 79.90元 装帧: 精装 ISBN…- 40
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崔玉涛图解家庭育儿5-作者: 崔玉涛-PDF电子书
作者: 崔玉涛 出版社: 东方出版社 副标题: 小儿营养与辅食添加 出版年: 2012-1 页数: 135 定价: 32.00元 丛书: 崔玉涛图解家庭育儿 ISBN: 9787506060363 内容简介:《崔玉涛图解家庭育儿5》是一本实用性极强的家庭育儿读物,由儿科专家崔玉涛编写。本书包括了儿童的健康生活、饮食营养、传染病防治、心理健康等方面的内容,并结合了丰富的实例进行了详细的解读。与其他育…- 108
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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯_抑郁症心理疗法_pdf电子书_ 作者: [美] Joseph J·Luciani
作者: [美] Joseph J·Luciani 副标题: 改变焦虑和抑郁的习惯译者: 曾早垒 出版年: 2008-3页数: 220装帧: 平装丛书: 鹿鸣心理ISBN: 9787562443131 书籍介绍点评:《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》一种全新的、开创性的心理疗法自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极…- 121
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