碱性法则-作者: 史蒂芬•多明尼克-PDF电子书

作者: 史蒂芬•多明尼克
出版社: 北京时代华文书局
出品方: 阳光博客
副标题: 1921年发源于奥地利的14天减龄方案
译者: 郑志娟
出版年: 2017-5
ISBN: 9787569913583

内容简介：《碱性法则》是一本介绍饮食健康的畅销书，作者是健康专家史蒂芬•多明尼克。他认为，人们的饮食习惯与身体健康密切相关，而改变身体的酸碱平衡可以提高身体健康水平，预防和治疗多种疾病。在书中，作者详细介绍了人体的酸碱度和饮食之间的关系，提出了“碱性饮食法则”，即通过选用碱性食物，如蔬菜、水果、坚果等，来改善身体的酸碱平衡。他还详细介绍了酸碱度测试方法和如何制定适合自己的饮食计划。《碱性法则》不仅是一本介绍饮食健康的书籍，更是一本提倡健康生活方式的指南。它以科学的方法和易懂的语言，向读者传递了健康饮食的重要性，帮助人们了解并改善自己的饮食习惯，提高身体健康水平。